Lekker en gezond
altZaadstokjes

Neem een wilgentakje, niet te dun.
Verwijder de blaadjes.
Smeer het uiteinde van het takje 5 à 6 centimeter in met stevige honing. Haal het ingesmeerde gedeelte door biologisch zaad en bied het aan, aan je vogel(s)








alt

Rijstpotje        
 

                                                                                               
Neem een half kopje meergranenrijst,
1 gesneden tomaat, 1 verse peper, en een mespuntje gehakte knoflook.
Kook alles tegelijk in een beetje water tot de rijst gaar is.
Na het afgieten een beetje geraspte walnoot toevoegen.


 Het is niet toegestaan om deze tekst en of afbeeldingen te kopiëren of over te nemen zonder schriftelijke toestemming van de stichting.